302464 Förundran : de 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer : forskningen, naturen, musiken, träningen, lugnet, glädjen / Maria Borelius
Av: Borelius, Maria 1960-
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Hylla: Dok
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: HarperLife
ISBN: 978-91-509-4878-3
Du måste logga in för att kunna reservera
Innehållsbeskrivning Maria Borelius fortsätter sin antiinflammatoriska, vetenskapliga resa och gör en djupdykning i det spännande området förundran. Hon hittar nycklarna som kan minska stress och väcka glädje och lugn. Natur, konst, musik, närhet, andlighet och sport kan ge oss wow-upplevelser som rent biologiskt minskar den låggradiga inflammationen i kroppen