308967
Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd / Anders Wallensten
Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd / Anders Wallensten
Av: Wallensten, Anders 1974-
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Hylla: Vnaa
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Bonnier fakta
ISBN: 978-91-7887-098-1
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Hur ska man leva för att hålla sig så frisk som möjligt? Att vi kan påverka vår hälsa genom vår livsstil är inget nytt, men det finns olika bud om det bästa sättet. Läkaren och epidemiologen Anders Wallensten tar oss tillbaka till vårt ursprung i jakten på svaret.Vår kropp skiljer sig inte från en jägare-samlare som levde för hundra tusen år sedan men vår tillvaro är väsensskild. Hur påverkar det oss att ha en kropp som är skapt för andra påfrestningar än i dag och hur kan vi dra nytta av kunskap om vårt förflutna?Här reds hälsogåtan ut från såväl ett evolutionärt, vetenskapligt som ett erfarenhetsbaserat perspektiv. Det handlar om hur vår kropp fungerar och om mat, motion, sömn, relationer och omgivning. Du kommer att få kunskap och redskap för att kunna ta välgrundade hälsobeslut som passar i just ditt liv

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

324681
Av: Rosengren, Anders
353056
Av: Hagelin, Charlotte
327262
Av: Borelius, Maria
340674
Av: Bakkman, Linda
315700
Av: Jönsson Haag, Anna
355369
Av: Wragg Sykes, Rebecca
307704
Av: Brismar, Kerstin
339777
Av: Kivipelto, Miia
289094
Av: Ohlson, Liselotte
340032
Av: Pontzer, Herman
63006
Av: Hwang, Philip
324621
Av: Björn, Monika
280590
Av: Prum, Richard O
289185
Av: Hwang, Philip
327144
360607
Av: Soxbo, Maria
350640
Av: Glodeck, Mariette
307152
Av: Tell, Johan
353553
Av: Malhotra, Aseem
340806
Av: Grinell, Klas

Språk