328509 
Hållbar hjärna med mindfulness : hur du går från omedvetet till målmedvetet självledarskap / Margaretha Öström.
Utgivningsår: 2021
Språk: Svenska
Hylla: Dok
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Ekström & Garay
ISBN: 9789189308244
Du måste logga in för att kunna reservera
Antal reservationer: 1
Innehållsbeskrivning
Vill du styras av bruset omkring dig eller vill du själv ta kontrollen över ditt liv? Ett omedvetet självledarskap är ofta händelsestyrt och reaktivt då man låter händelser och känslor styra vad man gör. Vi lever i en ”uppmärksamhetsekonomi” som ställer höga krav på vårt fokus, och vi blir lätt ofokuserade, stressade och trötta.
Här finns titeln:
