Vill du inte bara gå ner i vikt utan också behålla din viktnedgång? Har du tröttnat på dieter som får dig att snabbt gå ner i vikt, men lika fort gå upp igen? Är du en av alla som egentligen vet precis vad du ska äta för att gå ner i vikt, men aldrig lyckas behålla din viktnedgång? Som vet att din övervikt inte främst handlar om vad du äter, utan om varför du gör det? Då vänder sig den här boken till dig. Hållbar viktnedgång åstadkoms genom att ta reda på varför man äter fel, när man egentligen vet hur man ska äta rätt. Programmet i den här boken ger dig nycklarna till att uppmärksamma och förändra de vanligaste orsakerna till överätande, nämligen vardagsstress och krav samt negativa tankar och besvikelser. Genom att stärka den egna självkänslan förändras också ätmönstren, och därmed vikten. Vetenskapliga studier från Karolinska institutet visar att bokens KBT-program (CBT-TEB) leder till bättre bestående viktnedgång än något annat viktprogram. Samtidigt minskar deltagarnas emotionella ätande och stress. I programmet ingår ett kostprogram med färdiga recept som bygger på vanlig mat och som hela familjen kan följa.

Cristofer Andersson, lärare och framgångsrik investerare, ligger bland annat bakom de hyllade och framgångsrika böckerna Börspsykologi och Mer börspsykologi. I nya boken delar han konkret och pedagogiskt med sig av nya kunskaper för att överlista aktiemarknaden.Dessutom skriver börsprofilen för första gången utlämnande om sin egen, personliga utveckling.[Bokinfo]

Vår historieskrivning är i bästa fall en produkt av det kollektiva minnet. Otaliga hyllmeter har ägnats Förintelsen men frånvaron av de östeuropeiska judarnas vittnesmål, bland många andra, diskuteras sällan. Ändå var östra Europa i större utsträckning än vad vi i allmänhet tänker oss skådeplatsen för 1900-talets två skräckvälden. Merparten av Europas judar levde i områden där Hitlers och Stalins planer överlappade varandra, där Wehrmacht och Röda armén stred och där tysk och sovjetisk säkerhetstjänst koncentrerade sina styrkor. I centrum för Den blodiga jorden står de människor som dödades, inte i krig eller till följd av krig, utan avsiktligt, av politiska skäl. Tidpunkten är 1933–1945, den tolvårsperiod då både Hitler och Stalin är vid makten, och platsen Östeuropa – nuvarande Polen, Vitryssland, Ukraina och baltstaterna. Genom att sammanföra och studera de enskilda ländernas historieskrivningar visar författaren på blinda fläckar i vår gemensamma historia. Ny kunskap som med all önskvärd tydlighet visar att uppgörelsen med det förflutna ännu ligger framför oss.

En bok om att ha dvärgkaniner hemma och hur man får dem att trivas och må bra. Om olika slags dvärgkaniner, hur man anpassar sin bostad, vilken utrustning som behövs, hur man tyder deras kroppsspråk och beteenden, om foder, skötsel, motion, allmän kroppsvård och sjukdomar samt om hur man aktiverar en dvärgkanin.

En bok om vad undulater behöver för att må bra. Råd inför köpet och vid val av bur och annan utrustning. Kapitel om beteende och förmågor, tips om aktivering och lek samt råd om kost, skötselrutiner och sjukdomar m.m. Ingår i förlagets serie Djur hemma.

Om vad kaniner behöver för att må bra. Om raser, vilka kaniner som passar ihop, bur och annan utrustning, om kaninens beteenden, uppfostran och kombination med andra husdjur, foder, sjukdomar och skötsel samt konditionsträning och sysselsättning.

Transfrågor syns alltmer i samhällsdebatten. Samtidigt är många osäkra på vad olika begrepp betyder, vad som är ett gott bemötande och hur livsvillkoren ser ut för transpersoner. Trans är en antologi som förmedlar forskning och kunskap på ett tillgängligt sätt, där ämnet också tillåts vara komplext. Korta intervjuer ger ytterligare inblick i olika erfarenheter.[Bokinfo]

En gång hörde Lviv, i nuvarande västra Ukraina, till det habsburgska riket och sågs som ett -Europas Jerusalem-. Sedan förlorade Lviv precis som många andra centraleuropeiska städer nästan alla sina invånare genom krig, förintelse och fördrivning - och därmed sin förmåga att minnas.      [Bokinfo]

En unik inblick till ett av Sveriges kändaste hem. Med Carl och Karin Larssons liv och konstnärsskap i fokus visar lifestyle-experten Elsa Billgren upp hemmet och inspirerar till att skapa samma känsla i ditt eget hem.[Bokinfo]

Nästan alla vill skydda naturen, men vad är det vi vill skydda och hur ska människan leva som en art bland andra miljontals arter? Det levande vrider på frågan om vad naturen egentligen är från sportfiske i Vänern till knarkkungen Pablo Escobars flodhästar.[Bokinfo]

Här får vi ta del av fler än 60 av världens mest kända kartor, från de medeltida Mappa Mundi till den första vägatlasen, vidare till dagens satellitteknik och Google Earth. Kartor är inte enbart tolkningar av geografiska data, i dem avspeglas ideologier och historiska eller kulturella sammanhang. Boken ger inblick i hur kartritare har använt mediet för att skapa sin bild av världen.

Grönt, skönt och beroendeframkallande gott! Cravings är fullspäckad med rätter som får det att vattnas i munnen och som du kommer att vilja laga om och om igen. Här finns allt från snacks till mättande sallader och härliga grytor, soppor samt desserter.[Bokinfo]